En el Día Mundial de la Voz, consejos para cuidarla

viernes 25 de abril de 2014

En conmemoración del Día Mundial de la Voz, este viernes se desarrollará la Jornada de la Patología de la Voz en el Salón Dorado de la Intendencia de Montevideo (IM). «El objetivo es generar consciencia sobre lo importante que es el aparato fonatorio y cómo cuidarlo», explicó Alina Blasiak, doctora otorrinolaringóloga especialista en voz.

La Jornada de Patología de la Voz comenzará a las 18 horas con una presentación llevada a cabo por la IM y el Ministerio de Salud Publica (MSP). Allí se introducirá al tema, se dará información sobre el Día Mundial de la Voz con una exposición sobre el  aparato fonatorio, las patologías benignas y del cáncer de laringe, los cuidados de la voz y una participación con estudiantes de fonoaudiología, informó a Ser Medico la Dra. Blasiak.

«Estamos intentado darle más valor a la voz. La gente con disfonía no tiende a realizar una consulta medica por lo tanto no es consciente de esta patología. El objetivo es, además de llegar a la población en general, llegar a aquellos profesionales que dependen de su voz: locutores, actores, cantantes», detalló la especialista en voz.

¿Los profesionales se cuidan? Ser Médico consultó al periodista Diego Muñoz, relator de fútbol en el portal 180.com.uy, quien relata dos partidos por fin de semana. «Soy consciente del cuidado de la voz. Me cuido todo lo que puedo pero sin nada en especial. Trato de no forzarla y hacer algunos ejercicios de respiración», explicó.

Como medida de prevención Muñoz contó que la noche previa a los partidos «trato de descansar lo mejor que puedo, para llegar a la hora del partido con la voz descansada».

Uno de los temas que se abordará en la jornada serán los cuidados sobre la voz. Blasiak citó como los más «importantes» no fumar, no tomar alcohol, evitar alimentos que produzcan reflujo gastroenfofalico, hidratar las cuerdas vocales, y no gritar en ambientes ruidosos.

Finalmente destacó que a partir del próximo martes se atenderá gratuitamente en el Hospital de Clínicas en la Policlínica del Profesor Gustavo Costa. «To​dos los que quieran ir a controlarse las cuerdas vocales, pueden hacerlo gratuitamente», invitó.